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　　我们应该怎么才能知道自己患上了癫痫病啊。人要是患上了癫痫病啊，整个人就没有了精气神，就像丢了壳儿的乌龟一样，生不如死，可是偏偏这种疾病在近几年的发病率越来越高了，我们很多人常常没有一点点防备的就患上了，这让我们很是痛苦啊，那么我们应该怎么才能知道自己患上了癫痫病啊?下面我们我们就来看看。

　　癫痫病人该做哪些护理

　　1、运动护理:因为癫痫病常常是没有任何原因没偶遇任何征兆的发作的，所以患者如果是想运动的话就好是找到适合自己的，不要参与高危险的娱乐运动，如登山、游泳、开车、骑自行车等，以免造成不必要的意外伤害，并且在运动过程中，要注意避免过度劳累、情绪激动等。此外，癫痫患者尽量避免选择高空作业、重型机械作业、消防作业等危险性的工作拉萨治羊癫疯医院哪个好，也不要选择外科医生、警察等职业北京哪里有专门治疗癫痫的医院拉萨治羊癫疯医院哪个好，避免病发时给其他人造成意外伤害。

　　2、心理护理:作为患者的家属或者是朋友，应该在平常的时候多和患者聊天，多安慰他们，以解除他们心里上的问题。患有癫痫病后，患者的日常生活、工作和学习会受到巨大的影响，家属朋友要多与患者进行心灵交流，避免患者出现自卑心理和自闭现象拉萨治羊癫疯医院哪个好，正确引导患者，积极配合医生的治疗方案，敢于面对疾病，树立战胜疾病的信心。多鼓励患者恢复正常的社交活动，给患者物质和精神上的支持。

　　3、生活护理:在我们的日常生活中，癫痫病可是有很多应该注意的地方，在饮食上一定要有节制拉萨治羊癫疯医院哪个好，不能想怎么吃怎么吃，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。在癫痫病的日常护理过程中，患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，儿童不宜独自在河边、炉上海癫痫病专业医院哪家最好旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做的高空游戏，如蹦极等。

　　4、加强基础护理:同时患者所居住的卧室也应该尽可能的安静，并且要注意遮挡强光的照射，加强安全及口腔.皮肤的护理，病情稳定.神志清醒后应鼓励患者树立战胜疾病的信心。积极、耐心、持久的配合治疗，在医生的指导下服药，不乱用药物，生活规律，防止精神刺激及感情冲动，勿从事有危险的工作，定期复查，观察用药效果。

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